Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Penurun Trigliserida Mujarab

Kalori yang masuk ke dalam tubuh dibutuhkan untuk menjadi energi tetapi jika jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh terlalu banyak maka di simpan oleh tubuh melalui konversi dan menghasilkan trigliserida. Trigliserida juga dibutuhkan oleh tubuh dan bisa ditemui di dalam darah karena trigliserida tidak menyatu dengan darah melainkan mengalir bersama darah. meskipun trigliserida berguna untuk tubuh tetapi ada efek buruk juga yang bisa di datangkan dari trigliserida yaitu menyebabkan penyakit. penyakit jantung dan stroke bisa disebabkan oleh trigliserida jika kadarnya terlalu tinggi. kadar trigliserida bisa diketahui dengan melakukan pemeriksaan darah seperti tes gula darah atau kolesterol. Yang bagus jika kadar trigliserida kurang dari 150. Jika kadar trigliserida terlalu berlebihan maka bisa menyebabkan peredaran darah tidak berjalan dengan lancar akibat banyaknya trigliserida maka dari itu akan ada banyak gangguan kesehatan yang bisa dirasakan oleh penderitanya akibat trigliserida tinggi. perlu menjaga kadar trigliserida normal untuk tetap sehat.

Trigliserida berasal dari kalori memang sebagian besar kalori dari makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh tetapi trigliserida juga bisa di hasilkan oleh tubuh yang nantinya akan digunakan menjadi sumber energi. Penyebab trigliserida tinggi tentunya bisa dari banyak faktor, jika dari makanan tentunya berasal dari makan makanan dengan kalori tinggi seperti makanan yang manis dan juga makanan yang mengandung banyak lemak. Jika makan makanan berkalori tinggi dengan porsi yang banyak tentunya bisa menyebabkan kadar trigliserida melonjak tajam tetapi jika tidak dimakan banyak tidak masalah. Karena pada dasarnya makanan tidak salah, yang salah apabila di makan terlalu banyak sehingga mendatangkan gangguan kesehatan.

Karena ada banyak makanan berkalori tinggi yang bisa menyebabkan trigliserida meningkat kadarnya di dalam darah maka dari seseorang yang memiliki trigliserida berlebihan pada tubuhnya orang orang yang gemuk dan obesitas. Tubuh bisa menjadi gemuk akibat makan makanan yang masuk ke dalam tubuh tidak di kontrol sehingga ada penumpukan berbagai macam lemak termasuk lemak darah yaitu trigliserida. Jika makan makanan yang mengandung banyak kalori tidak ingin menyebabkan kenaikan trigliserida maka harus membakar kalori setelahnya. Membakar kalori bisa dengan olahraga jadi jika tidak olahraga atau malas untuk banyak bergerak agar kalori cepat terbakar maka juga bisa meningkatkan trigliserida.

Penurun Trigliserida Mujarab

Trigliserida tinggi bukan hanya karena makanan yang berkalori tinggi atau pun dari produksi tubuh tetapi bisa juga pengaruh dari hal lain seperti halnya penyakit ginjal. penyakit ginjal bisa menyebabkan penurunan fungsi organ lainnya jadi ada ketidak seimbangan tubuh dan salah satu dampaknya adalah kenaikan trigliserida. Sama seperti penyakit ginjal, penyakit hipotiroid juga meningkatkan risiko terjadinya trigliserida. Memiliki gangguan kesehatan yang dikarenakan faktor genetik pun bisa meningkatkan risiko menderita trigliserida tinggi seperti gangguan metabolisme lemak. Melakukan terapi hormon bisa memberikan banyak efek samping bukan hanya kanker rahim tetapi juga berisiko meningkatkan trigliserida tinggi biasanya terapi dilakukan untuk pengobatan menopause.

Peningkatan trigliserida juga bisa berasal dari efek samping obat yang digunakan apabila mengkonsumsi obat obatan diuretik, pil kb, penghambat beta jangka panjang maka bisa memberikan dampak kurang baik untuk kesehatan tubuh yang salah satunya peningkatan trigliserida. Satu satunya cara untuk mengetahui kadar trigliserida dalam tubuh dengan melakukan tes darah karena tidak ada ciri khusus yang menjukkan trigliserida tinggi. tes darah seperti tes kolesterol sangat membantu. Jika sudah diketahui kadar trigliserida tinggi maka ada baiknya mengembalikan ke kadar normal. ada penurun trigliserida mujarab dari bahan alami yang dapat digunakan. Dibawah ini penurun trigliserida mujarab :

  • Penurun trigliserida mujarab yang pertama bisa berasal dari kunyit. Kunyit bisa membantu menurunkan kadar trigliserida bahkan jika ada hambatan aliran darah bisa dibantu dengan menggunakan kunyit. Cara menggunakan kunyit di buat jamu seperti cara tradisional atau kini juga ada kapsul dari ekstrak kunyit.
  • Penurun trigliserida mujarab dari seledri juga bisa dicoba. Manfaat seledri tidak hanya bagus untuk menurunkan darah tinggi saja tetapi juga bisa menurunkan kadar trigliserida tinggi. cara menggunakan seledri untuk menurunkan trigliserida bisa di makan langsung, di blender dengan cara di buat jus, atau dimakan daun seledri yang sudah di rebus, air rebusannya pun juga bisa di minum.
  • Penurun trigliserida mujarab dari angkak. Angkak seperti beras yang berasal dari Cina. Manfaat angkak ada banyak sebenarnya seperti menaikkan trombosit, tetapi angkak juga bisa menurunkan trigliserida. Untuk lebih mudah digunakan maka beli kapsul angkak sehingga bisa membantu menormalkan trigliserida.
  • Penurun trigliserida mujarab yaitu alpukat. Salah satu cara ampuh menurunkan trigliserida dengan lemak baik. lemak baik bisa di dapatkan dari buah alpukat. Setelah makan buah alpukat maka akan ada lemak baik yang akan membuang trigliserida sehingga bisa menurunkan kadar trigliserida.
  • Penurun trigliserida mujarab bawang merah. Bawang merah tidak hanya membantu mengobati masuk angin tetapi juga bisa membantu menurunkan kadar trigliserida dalam darah secara alami bisa di konsumsi langsung meskipun rasanya tidak enak. (By:RM)

Penurun Trigliserida Mujarab